Top 5 basisstappen voor ballroomdansen: gids voor beginners

Basisstappen voor ballroomdansen: een korte handleiding

Het beest is teruggekeerd naar zijn natuurlijke menselijke vorm en jij, als Belle, bent klaar om de vloer te delen met je geliefde prins.

Je moet echter nog steeds de basisstappen voor ballroomdansen leren en je moet met vertrouwen de balzaal betreden.

Met deze korte handleiding staat u op het punt de bal te dansen met uw prins en mevrouw Potts die op de achtergrond een serenade brengen.

Dat is te magisch!

Opmerking: We hopen dat je onze artikelen leuk vindt! Zodat je het weet, als Amazon Associate verdienen we aan in aanmerking komende aankopen. Bedankt als je onze links gebruikt, dat stellen we zeer op prijs!

Basisstappen voor ballroomdansen: brede classificaties

Er zijn twee hoofdstijlen van stijldansen:

Amerikaans en internationaal.

Amerikaanse stijl, zoals de naam al doet vermoeden, wordt voornamelijk beoefend in de VS.

Het is ook niet zo stereotype als de internationale stijl, die wereldwijd wordt erkend.

Voor elke stijl zijn er twee klassen.

In Amerikaanse stijl worden de classificaties Smooth en Rhythm genoemd.

Internationale stijl zwerft rond Standard en Latin.

Over het algemeen bevatten de classificaties Standard en Smooth vergelijkbare zetten, en de classificaties Latijn en Ritme hebben ook in wezen identieke bewegingen.

De populaire stijldansen: gids

een korte handleiding voor de meest populaire stijldansen voor beginners

Ondanks de meest voorkomende classificaties die hierboven zijn besproken, zijn de vijf meest populaire stijldansen, maar de gemakkelijkste om te adopteren zijn:

  • Rumba
  • Schommel
  • Cha Chao
  • Wals
  • Foxtrot

Als je deze stappen onder de knie hebt, kun je gemakkelijk met je partner dansen, waar ook ter wereld.

De Box Step

Een van de verplichte termen die worden gebruikt in stijldansen is de boxstap.

Het is een essentiële stap in stijldansen.

Deze stap is genoemd naar de figuur die hij op de vloer maakt, vergelijkbaar met een vierkant of doos.

de houding

Sale
ComfyBrace houdingscorrector-rugbrace voor mannen en vrouwen - volledig verstelbaar...
  • ZEG HALLO TEGEN EEN PIJNVRIJ LEVEN - De Comfy Brace-houdingscorrector is bedoeld om chronische rugpijn te verlichten en lang...
  • INNOVATIEF ONTWERP - Ons gepatenteerde ontwerp is orthopedisch gemaakt om uw houding op de meest comfortabele manier te corrigeren ...
  • ONTWIKKEL EEN JUISTE HOUDING IN JE EIGEN EN HERINNER HET VERTROUWEN - Begin onze rugstijltang 5-10 minuten per ...

Laatste update op 2022-09-27 /Affiliate Links / Bron: Amazon

Je moet je houding perfectioneren. Over het algemeen moet u stevig staan ​​in een hoek van 90 graden.

Houd de handen van je partner vast, met een scherpzinnige houding (gesloten danslichaam).

Over het algemeen neemt de man de leiding en de vrouw stapt terug om te beginnen.

Tellen met je muziek en synchroniseren met je partner kan een ongeëvenaarde intimiteit op de dansvloer creëren.

Het zal meer een gedenkwaardige koninklijke dans zijn met je glazen muiltjes.

Verschillende dansen en hun stappen

1. Rumba

Rumba is een lome, romantische dans die plaagt tussen de partners.

Om het onder de knie te krijgen, moet je je concentreren op de ogen van je partner -kijk nergens!

Houd ook de handen van uw partner vast met beide ellebogen in een scherpe hoek.

Steek als pionier je linkerhand op.

Als je geen leider bent, steek dan je (tegenoverliggende) rechterhand op.

Zorg ervoor dat uw arm omhoog blijft.

De plaatsing van de handen en schouders hangt af van wie je bent.

Met andere woorden, als jij degene bent die leidt, zorg er dan voor dat je je rechterhand achter de linkerschouder van je partner beweegt of andersom.

Je positie is ook belangrijk.

Als je in positie bent, zorg er dan voor dat jullie beiden je voeten dicht bij elkaar houden.

Nog een ding, houd je last over de brokken van je voeten, want Rumba vereist stevige en aanhoudende bewegingen.

2. Schommel

Je hebt het misschien gezien in de Great Gatsby!

Het enige wat je nodig hebt is staan, en jullie zullen allebei elkaars stap op tegenovergestelde voeten herhalen, omdat jullie allebei een spiegelbeeld van elkaar zijn.

Het wordt ook wel East Coast Swing genoemd.

Het wordt altijd gestart met je linkerbeen, het nemen en achter een-twee schommelen en het dan volgen met een drievoudige stapactie.

East Coast Swing heeft een essentiële controle van één, twee, drie, vier, vijf en zes.  

Op de eerste "een en twee", de (leider) man voltooit een links-rechts-links opmars naar één kant.

De volger (vrouwen) doet rechts-links-direct aan haar rechterkant.

Op de seconde, "een en twee", voltooit de man een rechts-links-rechts opmars aan zijn rechterkant, terug naar de beginpositie.

De vrouwen doen links-rechts-links opzij.

On "een", stapt de man achteruit en weg naar zijn linkervoet, en de vrouw doet hetzelfde met haar rechtervoet.

Op "twee" verplaatsen de twee partners hun lading naar de volgende voet.

Gooi nu op een oude swinghit en oefen totdat je hart klopt.

Schommelen is een leuke, speelse beweging, dus houd die vitaliteit vast en geniet van die bewegingen!

3. ChaCha: Cubaanse wendingen

Zullen we dansen? (2004)
Reviews 346
Zullen we dansen? (2004)
  • Richard Gere, Jennifer Lopez, Lisa Ann Walter (acteurs)
  • Peter Chelsom (regisseur)
  • Publieksbeoordeling: PG-13 (ouders sterk gewaarschuwd)

Laatste update op 2022-09-27 /Affiliate Links / Bron: Amazon

Heb je "Shall We Dance" al gezien?

Als dat zo is, ben je al een meester in deze bewegingen en hoef je alleen je heupbewegingen op te poetsen.

De cha-cha-dans vereist beheersing van de Cubaanse beweging, wat een typische heupontwikkeling is in het bewegen in Latin-stijl.

De heupbewegingen komen voor het grootste deel voort uit het draaien en strekken van de knieën.

Dat is als een knie buigt (of rechtzetten), de heup zakt (of verhoogt).

De fundamentele onderdelen van de cha-cha zijn triple en rock stappen.

Snelle, kleine stapjes moeten tijdens de bewegingen worden volgehouden.

De beweging van de heupen zou het gevolg zijn van het constant buigen en strekken van de knieën.

4. Wals

Waltz 101 (Shawn Trautman Dans Instructie)
  • Shawn Trautman, Joanna Trautman (acteurs)
  • Shawn Trautman (regisseur)
  • Publieksclassificatie: NR (niet beoordeeld)

Laatste update op 2022-09-27 /Affiliate Links / Bron: Amazon

Wals is een Duits woord dat "rollen" betekent.

Er zijn door de jaren heen veel soorten Wals geweest; tegenwoordig staat het bekend als de Weense Wals.

De essentiële beweging van de wals is een reeks van drie stappen die bestaat uit een stap vooruit of achteruit, een stap opzij en een stap die de voeten sluit.

De timing van de stappen staat bekend als "een, twee en drie.

“Waltz is het kunstenaarschap van "opkomst en ondergang" en "lichaamsinvloed."

De beste illustratie zou Emma Watson of Belle kunnen zijn die danst in Belle en het Beest.

Met de hierboven genoemde stappen en een beetje focus op de dans die Emma of Belle doet, kan het je helpen deze bewegingen onder de knie te krijgen!

5. Foxtrot

Dames Multi Colors Diamond-Mounted Exquisite Decals Fringe Luminous Foxtrot Waltz...
  • Opmerking: dit artikel wordt gemeten in Aziatische maat, lees onze maattabel in de productbeschrijving (niet de Amazon-maat ...
  • Materiaal: spandex + geïmporteerd gaas + geïmporteerde melkzijde
  • Feature: Simple Collar, Flying Yarn, Swallow Back, Gaas Joint, Tail Flower Type

Laatste update op 2022-09-27 /Affiliate Links / Bron: Amazon

Het is een van de stijldansen waarbij de bewegingen zijn gebaseerd op ongelijke beats met een rotatie van langzame en snelle stappen.

Vooral bij de foxtrot maken artiesten lange passen bij de langzamere tellingen en korte passen bij de snelle tellingen.

Om de draf van deze beweging vol te houden, zouden artiesten hun middelen moeten inkorten naarmate het ritme van de muziek toeneemt.

Een paar stappen kunnen ook het vormen van verleidelijke kriskras zijn.

Er zijn hier twee hoofdstappen:

  • Weven: Bestaat uit zes, snelle, opeenvolgende stappen, allemaal op de tenen.
  • Veer stap: De man stapt buiten de dame.

Het wordt ook wel continuïteitsafwerking genoemd in American Foxtrot Style Ball-dansen.

Laatste woorden

Dansen is als een kunst.

Jouw danszaal dans kan mooi en gedenkwaardig worden gemaakt door het eenvoudige en basale toe te passen danszaal danspasjes wij noemden.

Het enige wat je nodig hebt is vertrouwen en een goede band tussen jullie twee, want dansen drukt je emoties uit.

Dit vind je misschien ook leuk!

Bestseller nr. 1
RoseMoli Dames Latin Dansschoenen Satijn Professionele Ballroom Salsa Oefen...
Reviews 1,508
RoseMoli Latin-dansschoenen voor dames Satijn Professional Ballroom Salsa Praktijk…
  • Ontwerp: elegant en genereus klassiek ontwerp. Verstelbare kriskras enkelbandjes passen bij glanzende strass-snelle…
  • Materiaal: hoogwaardig satijnen bovenwerk, zacht en zijdeachtig. Hoge elastische latex tussenzool, hoogwaardige binnenzool, zacht ademend ...
Bestseller nr. 2
Capezio Jr. Footlight Character-schoen voor dames, zwart, 9 W US
Reviews 5,175
Capezio Jr. Footlight Character-schoen voor dames, zwart, 9 W US
  • Bovenwerk van zacht PU-leer, gescoorde leren zool en vochtabsorberende voering van microvezel met met schuim gevoerd voetbed.
  • Leren gesp, achillespees voor comfort, gladde bovenlijn met omgevouwen rand en licht gewatteerde kraag.
Bestseller nr. 3
HROYL Satijn Latin-dansschoenen voor dames Lage hak Ballroom Salsa Tango Performance…
  • ❤️Buitenmateriaal: hoogwaardig zacht satijn, dat zorgt voor een bijzonder zachte en soepele pasvorm die beter kan…
  • ❤️Zoolmateriaal: de binnenzool is gemaakt van zweetabsorberende suède stof, die comfortabeler en zachter is voor ...

Laatste update op 2022-09-27 /Affiliate Links / Bron: Amazon

Deel de liefde!

Is stijldansen een sport of slechts een vorm van kunst?: Klik hieronder op "Volgende pagina"!

Populair bericht…

[Verwante] Stijldansen: Intro voor nieuwkomers.

[Verwante] Eenvoudige danspasjes.

[Verwante] Wat is de moeilijkste stijldans.



2 gedachten over "Top 5 basisstappen voor ballroomdansen: gids voor beginners"

  1. Ik heb nooit geweten dat er twee verschillende stijlen van stijldansen werden gebruikt. Mijn dochter wil graag leren dansen en ze zal niet stoppen me erover lastig te vallen. Ik zal eens rond moeten kijken om te zien wat voor soort dansstudio's er in mijn stad zijn.

    1. Hey Dennis Bedankt voor je feedback, ik ben blij dat we je hebben kunnen helpen!

Reacties zijn gesloten.

Scroll naar boven